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Meditationen

Einführungsmeditation

Einführungsmeditation + Musik

Körperscan kurz

Körperscan kurz + Musik

Körperscan lang

Körperscan lang + Musik

Atmung kurz

Atmung lang

Atmung kurz + Musik

Atmung lang + Musik

Klangmeditation

Hörmeditation kurz

Hörmeditation kurz + Musik

Hörmeditation lang

Hörmeditation lang + Musik

Gedankenmeditation kurz + Musik

Gedankenmeditation kurz

Gedankenmeditation lang + Musik

Gedankenmeditation lang

Emotionsmeditation kurz

Emotionsmeditation lang

Emotionsmeditation kurz + Musik

Emotionsmeditation lang + Musik

Flussmeditation kurz

Flussmeditation kurz + Musik

Flussmeditation lang + Musik

Flussmeditation lang

Liebe und Wohlwollen

Liebe und Wohlwollen + Musik

Willkommen bei deiner Superkraft

Lerne deinen Körper kennen

Von Sklaven zum Meister

Eine Flut von Glück

Dankbarkeitsmeditation

Der reißende Fluss

Morgenmeditation

Körper und Geist

Abendmeditation

Selbstvertrauensmeditation

Leben schenken

Stressmeditation

Überwältigungsmeditation

Fokusmeditation

Glücksmeditation

Vergebungsmeditation

Nervositätsmeditation

Visualisierungsmeditation positiv

Visualisierungsmeditation positiv + Musik

Visualisierungsmeditation negativ

Visualisierungsmeditation negativ + Musik